Ngon Khỏe Đẹp

Trà củ sen – Bài thuốc nam trị ho hữu hiệu

29.08.2018 - Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Trà củ sen là một loại trà tuyệt vời, hiệu quả trong việc chữa bệnh ho, mát huyết, bổ phổi và các vấn đề khác liên quan đến hệ thống hô hấp.

Tác dụng trị ho của trà củ sen

Bất cứ lúc nào bạn bị ho, bạn có thể pha trà này uống ngay, có thể uống thay nước lọc. Đặc biệt, trà củ sen có mùi thơm và vị ngọt nhẹ rất dễ uống nên có thể dùng cho trẻ em mà con bạn khó có thể chối từ. Chỉ vài ngày sau khi bắt đầu uống, cơn ho giảm dần và hết hẳn.

Trà củ sen có chưa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng chống lại bệnh cảm cúm, cảm lạnh kèm theo những cơn ho.

Cách làm trà củ sen:

Bước 1: Củ sen mua về gọt vỏ, rửa sạch, ngâm muối và để ráo nước (nên chọn loại củ sen già)

Bước 2: Cắt lát mỏng, phơi khô rồi đem đi sao cho vàng hoặc có thể cho vào lò nướng

Bước 3: Khi muốn dùng thì lấy 4-6 lát củ sen cho vào một cái ấm với 1 chén nước.

Bước 4: Đun đến khi nước sôi thì dể lửa thật nhỏ trong vòng 15-20 phút

Bước 5: Tắt bếp, vớt bả củ sen ra, rót trà ra một cái chén hoặc cốc và uống.


Có Thể Bạn Quan Tâm

Facebook Chat